のんびりスローな毎日を

日々の暮らしのちょっと気になることをあれこれまとめてみました【本サイトはアフィリエイト広告を利用しています】

「 美容・健康 」 一覧

白髪は数本なら抜く?切る?どうすると目立たなくなる?

初めて数本の白髪を発見した時は本当にショックですよね。 すぐに抜きたくなっちゃう ...

かかとのガサガサ簡単ケア!角質除去してつるつるを保つ方法

2015/12/17   美容・健康 ,

白くガサガサになったかかとは何とかしたいけど、子どもが生まれると自分のことは全て ...

インフルエンザ解熱後何日で出勤可能?感染期間と咳の感染力は?

インフルエンザに感染した場合、熱が下がるとどうしても仕事のことが気になって1日も ...

成人式ネイルしない派にもお勧めの自分で簡単綺麗にする方法

まずはご成人おめでとうございます! 成人式は人生の中でもとても華やかなイベントで ...

成人式のメイクを自分でする時のコツ!着付けとの順番は?

成人式のヘアと着付けは美容室にお願いしたけど、やっぱりメイクは自分でしようという ...

ノロウィルスが回復する日数と食事はいつから?回復後に良い食べ物は何?

  凄まじい嘔吐と下痢が特徴のノロウィルスは、感染性胃腸炎を引き起こす ...

産後の抜け毛はいつまで続く?対策しながら治るのを待とう!

2015/10/21   美容・健康

多くのママが悩む産後の抜け毛。髪を洗った後に排水溝にごっそり詰まった髪が想像以上 ...

腰痛に効く筋トレを簡単に!ウォーキング改善法やピラティスも効果的

2015/09/30   美容・健康

腰痛を改善するには腹筋と背筋を鍛えると良いということはよく聞きますが、大変なもの ...

腰痛は簡単ストレッチとストレッチポールで改善!腸腰筋を鍛えるといいってホント?

2015/09/29   美容・健康

腰痛は様々な症状や原因があり悩みもそれぞれですが、デスクワークなど座っていること ...

部屋の乾燥から喉を守る方法と対策!グッズも使って効果的に

朝起きたら喉がイガイガする…それはお部屋が乾燥しているからかもしれません。 乾燥 ...