のんびりスローな毎日を

日々の暮らしのちょっと気になることをあれこれまとめてみました

「 レシピ 」 一覧

低温調理器ボニーク

低温調理器ボニークで本当に簡単にヘルシー料理ができる?6品作ってみた

5日間のファスティングを終え、普通の食生活に戻った私。 せっかく落とした体重はキ ...

肉料理

ファスティング回復食5日目から食べる肉の種類と調理法!体重をキープする絶品肉料理

田中式ファスティングダイエットの回復食も4日目からは肉も解禁。   久 ...

塩麹の簡単な使い方とおいしいレシピ!塩の代わりで使う分量はどれくらい?

2016/04/28   グルメ ,

2012年のブームから早4年が経った塩麹。 スポンサーリンク すっかり忘れてしま ...

ダイエットは野菜スープを作り置きしてアレンジ!効果をより高めるには?

40代になったら太りやすくなったし、痩せにくくなった。 スポンサーリンク しかも ...

七草粥はいつ食べる?夜でもいい?合うおかずはどんなもの?

1月7日は七草粥を食べると良いと言われているけど、朝・昼・夜いつ食べてもいいので ...

クリスマス女子会メニュー☆簡単おつまみ・サラダ・デザートでおしゃれに

クリスマスは気の合う友達と食べ物を持ち寄ってお家で女子会パーティー!肉やメイン料 ...

ハロウィンパーティーはどんなことをする?料理は簡単で子供が盛り上がるものを!

今年のハロウィンはお友達を呼んでパーティーがしたいと娘が言い出したけど、どんな準 ...

ボジョレヌーボーのおつまみが簡単にできるチーズ・ヘルシー・おしゃれ3アレンジ

ボジョレヌーボーの解禁日は11月の第3木曜日!2015年は11月19日ですね。 ...

美味しいかぼちゃの選び方と保存方法!まずいかぼちゃの食べ方はこれ

甘くてホクホクしたかぼちゃって美味しいですよね。 でも甘くない・水っぽい・筋っぽ ...

肉を柔らかくする方法や焼き方のコツ!簡単にできるのは?

2015/08/30   グルメ ,

安い肉、見るからに硬そうな肉だとしても、簡単な方法で柔らかく美味しく食べたいもの ...